CENTRO DIFESA E SPORT ROMA
ARTI MARZIALI, DIFESA PERSONALE, SPORT DA COMBATTIMENTO, METODO STRONG MAN
Benvenuto al Centro Difesa e Sport, sono il Presidente Luigi Rossini e voglio darti un quadro completo delle dinamiche strutturali della nostra palestra.
Che cos’e’ il CENTRO DIFESA E SPORT: detto in pochissime parole e’ una Palestra professionale focalizzata solo sulle Arti Marziali, Difesa personale, Sport da combattimento e non su una varieta’ di attivita’ di ogni genere. Lo spiego ancora meglio..
Partiamo dal concetto di Professionale.
Primo importante aspetto: chi ti insegna, il Maestro. Da noi in qualsiasi disciplina ti cimenti, il tuo Maestro e’ certificato CONI o tramite un EPS aderente SNaQ riconosciuto da: MINISTERO DELL’INTERNO, MINISTERO DEL LAVORO E DELLE POLITICHE SOCIALI, DALLA PRESIDENZA DEL CONSIGLIO DEI MINISTRI E DAL CONI.
Secondo aspetto: un SISTEMA UNICO DI AUSILIO a cio’ che pratichi. Un metodo per aumentare le tue performance nella tua disciplina chiamato STRONG MAN o M.S.A. (Metodo Strong Applicato).
IL CENTRO DIFESA E SPORT FA PER TE SE:
Se sei un amatore
Se vuoi fare agonismo
Se sei un genitore di un bambino/a
Se sei un ragazzo/a
Se sei un adulto/a
Se fai un lavoro con turni alterni
Se il tuo tempo libero e’ legato ad una specifica fascia oraria
Sei sei arrivato a leggere fino a qui, vuol dire che sei molto interessato, ed io ne sono lieto.
Hai a disposizione una lezione prova omaggio, cosi’ frequenti l’ambiente, vedi chi c’e’ e ti rendi conto del lavoro che si svolge.
IL METODO STRONGMAN APPLICATO
Il Metodo Strongman Applicato è una metodologia di allenamento legato alle arti marziali e sport da ring mirata a migliorare le prestazioni atletiche della disciplina che si pratica. Si basa su programmi dedicati al miglioramento della forza relativa di un atleta professionista o amatoriale.
LE NOSTRE ATTIVITA’
Mattina, Pomeriggio e Sera
18 INSEGNANTI – Qualificati Federali o con Certificazione SNaQ
3 SALE – Sala Ring, Sala Tatami, Sala Strongman
PATH
Livello: Amatoriale / Agonista
Arte marziale italiana specifica per la difesa personale reale.
KARATE WADO RYU
Livello: Amatoriale / Agonista
Arte marziale giapponese che prevede il combattimento (kumite) e le forme (kata).
MUAY THAI
Livello: Amatoriale / Agonista
Arte marziale thailandese che consente di utilizzare combinazioni di pugni, calci, gomitate e ginocchiate
BOXE PREPUGILISTICA
Livello: Amatoriale / Agonista
Il pugilato è uno dei più antichi e noti sport da combattimento definita Arte nobile
TAI CHI
Livello: Amatoriale / Agonista
Uno stile interno delle arti marziali cinesi e, al contempo, una meditazione in movimento
KUDO
Livello: Amatoriale / Agonista
Un’arte marziale mista, che combina diversi stili per ottenere un combattimento evoluto, reale e completo
BRAZILIAN JU-JITSU
Livello: Amatoriale / Agonista
Sport da combattimento e metodo di difesa personale, specializzato nella lotta a terra
METODO STRONGMAN PERSONALIZZATO (M.S.A.)
Livello: Amatoriale / Agonista
Il Metodo Strongman Applicato è una metodologia di allenamento legato alle arti marziali e sport da ring mirata a migliorare le prestazioni atletiche della disciplina che si pratica. Si basa su programmi dedicati al miglioramento della forza relativa di un atleta professionista o amatoriale.
KALI
Livello: Amatoriale / Agonista
Arte marziale di origine filippina che si basa sull’utilizzo di armi sia convenzionali che non.
JUDO
Livello: Amatoriale / Agonista
Sport da combattimento e metodo di difesa personale, di origini giapponesi
KENDO
Livello: Amatoriale / Agonista
Il corso ha lo scopo di introdurre al mondo della spada giapponese
Qi Gong
Livello: per tutti
Il termine Qì Gōng si riferisce a una serie di pratiche e di esercizi collegati alla medicina tradizionale cinese e in parte alle arti marziali che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico
Difesa personale Donne – Metodo Parth
Livello: per tutti
Corso di Path, arte marziale italiana specifica per la difesa personale, esclusivamente dedicato alle donne
Aikido
Livello: per tutti
Arte marziale tradizionale giapponese fondata dal Maestro Morihei Ueshiba all’inizio del Novecento. Si lavora in due o più persone, attraverso il ripetersi di tecniche che creano dei movimenti circolari e terminano con immobilizzazioni e proiezioni, in un’alternanza di movimenti lenti o veloci. Alla base della pratica c’è la consapevolezza del respiro, il lavoro di armonizzazione con sé stessi e con gli altri e, soprattutto, la ricerca dell’equilibrio tra mente corpo spirito.
Iaido
Livello: per tutti
Arte marziale giapponese di estrazione della spada legata alla filosofia Zen
UN PO’ DI NOI
COSA DICONO I NOSTRI ALLIEVI
Palestra dove si respira la vera aria degli sport da combattimento, molto attrezzata e con personale molto professionale e volenteroso. Più che consigliata anche ai neofiti
Ottima palestra che patrica tutte le arti marziali in maniera eccezionale,ottimo ambiente pulitissimo,allenatori super cordiali e super qualificati Per chi è interessato ad imparare le arti marziali e il top che si può scegliere.
La migliore palestra in assoluto nella quale il nostro team si appoggia per insegnare le arti marziali miste (Mma), ma oltre a noi sono presenti tanti altri validissimi istruttori di altre discipline, assolutamente consigliata per chi vuole imparare questo genere di sport e di arti marziali.
Sono due mesi che frequento questa palestra e più precisamente il corso di MMA, l’ambiente è molto familiare, pulito e chi gestisce molto attento a far rispettare le norme anti Covid.
Un centro professionale dove trovare competenza e contemporaneamente un rapporto familiare. Si instaura in tal modo, con i maestri, un importante rapporto di fiducia oltre che di rispetto.
Luogo ideale per apprendere e migliorare la difesa personale con maestri di grande esperienza. Pochi fronzoli e tanta sostanza.
Ottima palestra stra consigliata, seguo il corso di pugilato e mi son trovato da subito benissimo, gli insegnanti molto preparati, mi hanno fatto appassionare. All’interno della palestra è possibile seguire anche il corso di preparazione atletica funzionale al tipo di disciplina svolta, cosa molto utile se ci si vuole allenare in maniera completa e corretta. Ambiente amichevole e familiare Top !!
Palestra focalizzata su arti marziali e sport da combattimento. Molto professionale con l’ ausilio di due preparatori atletici che affiancano i maestri.
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Il nostro staff è a tua disposizione per ogni esigenza
Associazione Sportiva Dilettantistica C.D.S. Centro Difesa e Sport – Via Muzio Scevola 101 F / 103 – 00181 Roma
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