CENTRO DIFESA E SPORT ROMA

ARTI MARZIALI, DIFESA PERSONALE, SPORT DA COMBATTIMENTO, METODO STRONG MAN

Benvenuto al Centro Difesa e Sport, sono il Presidente Luigi Rossini e voglio darti un quadro completo delle dinamiche strutturali della nostra palestra.

Che cos’e’ il CENTRO DIFESA E SPORT: detto in pochissime parole e’ una Palestra professionale focalizzata solo sulle Arti Marziali, Difesa personale, Sport da combattimento e non su una varieta’ di attivita’ di ogni genere. Lo spiego ancora meglio..

Partiamo dal concetto di Professionale.

Primo importante aspetto: chi ti insegna, il Maestro. Da noi in qualsiasi disciplina ti cimenti, il tuo Maestro e’ certificato CONI o tramite un EPS aderente SNaQ riconosciuto da:  MINISTERO DELL’INTERNO, MINISTERO DEL LAVORO E DELLE POLITICHE SOCIALI, DALLA PRESIDENZA DEL CONSIGLIO DEI MINISTRI E DAL CONI.

Secondo aspetto: un SISTEMA UNICO DI AUSILIO a cio’ che pratichi. Un metodo per aumentare le tue performance nella tua disciplina chiamato STRONG MAN o M.S.A. (Metodo Strong Applicato).

 

IL CENTRO DIFESA E SPORT FA PER TE SE:

Se sei un amatore
Se vuoi fare agonismo
Se sei un genitore di un bambino/a
Se sei un ragazzo/a
Se sei un adulto/a
Se fai un lavoro con turni alterni
Se il tuo tempo libero e’ legato ad una specifica fascia oraria

Sei sei arrivato a leggere fino a qui, vuol dire che sei molto interessato, ed io ne sono lieto.

Hai a disposizione una lezione prova omaggio, cosi’ frequenti l’ambiente, vedi chi c’e’ e ti rendi conto del lavoro che si svolge.

IL METODO STRONGMAN APPLICATO

Il Metodo Strongman Applicato è una metodologia di allenamento legato alle arti marziali e sport da ring mirata a migliorare le prestazioni atletiche della disciplina che si pratica. Si basa su programmi dedicati al miglioramento della forza relativa di un atleta professionista o amatoriale.

LE NOSTRE ATTIVITA’

13 ORE, – Mattina, Pomeriggio e Sera

18 INSEGNANTI – Qualificati Federali o con Certificazione SNaQ

3 SALE – Sala Ring, Sala Tatami, Sala Strongman

PATH

Livello: Amatoriale / Agonista

Arte marziale italiana specifica per la difesa personale reale.

KARATE WADO RYU

Livello: Amatoriale / Agonista

Arte marziale giapponese che prevede il combattimento (kumite) e le forme (kata).

MUAY THAI

Livello: Amatoriale / Agonista

Arte marziale thailandese che consente di utilizzare combinazioni di pugni, calci, gomitate e ginocchiate

BOXE PREPUGILISTICA

Livello: Amatoriale / Agonista

Il pugilato è uno dei più antichi e noti sport da combattimento definita Arte nobile

KUNG FU

Livello: Amatoriale / Agonista

La totalità degli stili e dei metodi di combattimento, patrimonio ed eredità del popolo cinese

KICK BOXING

Livello: Amatoriale / Agonista

Combina le tecniche di calcio, tipiche delle arti marziali orientali, ai pugni del pugilato

TAI CHI

Livello: Amatoriale / Agonista

Uno stile interno delle arti marziali cinesi e, al contempo, una meditazione in movimento

KUDO

Livello: Amatoriale / Agonista

Un’arte marziale mista, che combina diversi stili per ottenere un combattimento evoluto, reale e completo

BRAZILIAN JU-JITSU

Livello: Amatoriale / Agonista

Sport da combattimento e metodo di difesa personale, specializzato nella lotta a terra

KRAV MAGA

Livello: Amatoriale / Agonista

Sistema di combattimento ravvicinato e autodifesa di origine israeliana.

KALI

Livello: Amatoriale / Agonista

Arte marziale di origine filippina che si basa sull’utilizzo di armi sia convenzionali che non.

JUDO

Livello: Amatoriale / Agonista

Sport da combattimento e metodo di difesa personale, di origini giapponesi

KENDO

Livello: Amatoriale / Agonista

Il corso ha lo scopo di introdurre al mondo della spada giapponese

KUNG FU BAGUAZHANG

Livello: Amatoriale / Agonista

Oltre ad essere una scienza è anche un sistema per tenersi in forma e vivere in modo equilibrato.

DIFESA PERSONALE FEMMINILE

Corsi solo donne o misti

Corso di difesa personale femminile basato sull’istinto e perfetto per la fisicità della donna

YOGA

Corsi  misti

Yoga è il nome di un gruppo di pratiche e discipline fisiche, mentali e spirituali originariamente indiane. A livello fisico lo scopo dello yoga è quello di rendere il corpo agile, forte e flessibile.

UN PO’ DI NOI

COSA DICONO I NOSTRI ALLIEVI

Palestra dove si respira la vera aria degli sport da combattimento, molto attrezzata e con personale molto professionale e volenteroso. Più che consigliata anche ai neofiti

Ale Disomma

Ottima palestra che patrica tutte le arti marziali in maniera eccezionale,ottimo ambiente pulitissimo,allenatori super cordiali e super qualificati Per chi è interessato ad imparare le arti marziali e il top che si può scegliere.

Francesco Caniglia

La migliore palestra in assoluto nella quale il nostro team si appoggia per insegnare le arti marziali miste (Mma), ma oltre a noi sono presenti tanti altri validissimi istruttori di altre discipline, assolutamente consigliata per chi vuole imparare questo genere di sport e di arti marziali.

Impact Fight Team

Sono due mesi che frequento questa palestra e più precisamente il corso di MMA, l’ambiente è molto familiare, pulito e chi gestisce molto attento a far rispettare le norme anti Covid.

Massimo Conte

Un centro professionale dove trovare competenza e contemporaneamente un rapporto familiare. Si instaura in tal modo, con i maestri, un importante rapporto di fiducia oltre che di rispetto.

Luca Conticelli

Luogo ideale per apprendere e migliorare la difesa personale con maestri di grande esperienza. Pochi fronzoli e tanta sostanza.

Pierluigi Ferretti

Ottima palestra stra consigliata, seguo il corso di pugilato e mi son trovato da subito benissimo, gli insegnanti molto preparati, mi hanno fatto appassionare. All’interno della palestra è possibile seguire anche il corso di preparazione atletica funzionale al tipo di disciplina svolta, cosa molto utile se ci si vuole allenare in maniera completa e corretta. Ambiente amichevole e familiare Top !!

Leonardo Ionita

Palestra focalizzata su arti marziali e sport da combattimento. Molto professionale con l’ ausilio di due preparatori atletici che affiancano i maestri.

Andrea D'Agostino

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Il nostro staff è a tua disposizione per ogni esigenza

Associazione Sportiva Dilettantistica C.D.S. Centro Difesa e Sport – Via Muzio Scevola 101 F / 103 – 00181 Roma

C.F. / P. IVA 15388901009 – Registro CONI numero: LAZ-RM4856

 

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